욕구황's "나"케팅 공작소

남들과 다르길 원해~! 오늘의 야핏일지는 조금 특별히 체중보고가 아닌, 필자의 야핏자랑을 해보려고 한다. 배 보다 배꼽이 더 큰 튜닝은 아니지만, 더 쾌적한 라이딩환경을 마련하기 위해 필자는 야핏사이클에 투자를 하고 있다. 어떤 부분이 달라졌으까? 함께 살펴보자!! 욕구황 야핏 튜닝일기! 야핏 필자가 전문 유튜버가 아니다보니, 파티션이 없는 관계로 뒤에 정신없는 배경은 이해해주길 바란다. 야핏튜닝#1 U자형 휴안 자전거안장 - HUAN PPS3 1시간의 라이딩을 10분처럼! 특허 U자형 휴안 자전거안장[1억 앵콜] 안장 하나로 1,2,3차 누적펀딩률 9800%, 펀딩액 1억 3백만원! 아직도 휴안 안장 안써보셨다구요? 신체를 생각하고 만든 과학적인 안장 '휴안PPS'에 이제는 정착하세요! www.wadi..

욕구황 야핏보고 [100일차 일지] 거리(km) 시간(h) 칼로리(h) (하루)08일 151 6.5 2,622 (한달)~20일 2,571 96.5 48,212 08일간 1,050 41 16,958 (토탈)~100일 12,053 611 273,576 금요일 하루 봉사일정으로 빠진날을 제외하고는 열심히 라이딩! 8일간, 운동을 했다. 필자의 목표는 22년안에 2만클럽달성이 앞으로의 1차 목표이다! 체중을 한번 살펴보려고 한다. 정체기인 만큼 하루기록보다는 5일평균기록이 기록된 페이지를 참고해보자. 진짜 야핏을 오래 탄것 같으면서도 엊그제타기 시작했는데, 벌써 12000km를 넘기고 100일인증을!! 야핏 365챌린지 넌 내꺼야!! 기다려고 있어! 체중 Checking 포스팅 작성날짜 25일기준, 현재 95...

욕구황 야핏보고 [92일차 일지] 14일간의 운동기록 거리(km) 시간(h) 칼로리(h) (하루)12일 150 5.5 2,230 (한달)~12일 1,521 55.5 31,254 14일간 1674.5 61.5 33,753 (토탈)~92일 10,974 570.5 256,618 필자의 야핏은 4월도 빠짐없이 계속되고 있다. 매주 금요일마다 봉사일정으로 인해 조금 적은량으로 쉬어가며 운동하는 날을 제외하고는 매일 150키로는 빠짐없이 지키고 있다. 빨간 표시된 4월한달 기록을 살펴보자. 12일간, 라이딩을 실천하고 있다. 체중 Checking! 현재 체중이 0.x 씩 빠지다가⬇️, 사정상 하루 포만감있는 식사 또는 살짝 루틴이 깨지는 즉시 체중이⬆️ 원복이되는 정체기에 와있다. 그래도 체중증가 없이 유지하고 있..

욕구황의 야핏보고 22.03.30기준 78일차 욕구황 야핏보고!! 먼저, 조금 정신없는 포스팅이었지만, 욕구황블로그 중 가장 인기가 많았던!! 포스팅 궁금하다면 ⬇️⬇️ 클릭 https://yuk9hwang.tistory.com/25 [[야핏.3][야핏보고68일차][야핏앱 및 유캔두 이용법]] https://yuk9hwang.tistory.com/23 [[야핏.1][다이어트][야핏싸이클입문하다!]] 필자의 포스팅을 봐온 사람들은 알고 있을 것이다. 필자의 블로그는 절대, 누군가의 광고를 받을정도의 블로그가 아니므로, [ yuk9hwang.tistory.com 욕구황의 10일간 운동기록 10일 만의 야핏일지를 남겨본다. 자, 얼마나 탔나 살펴보자. 거리(km) 시간(h) 칼로리(h) (하루) 30일 159..

https://yuk9hwang.tistory.com/23 [[야핏.1][다이어트][야핏싸이클입문하다!]] 필자의 포스팅을 봐온 사람들은 알고 있을 것이다. 필자의 블로그는 절대, 누군가의 광고를 받을정도의 블로그가 아니므로, [내돈내산] 직접 사용후기를 기록한 포스팅임을 엄숙히 맹세한다. 요 yuk9hwang.tistory.com 먼저, 마일리지 적립 및 야핏 싸이클 구매방법, 후기가 궁금하다면, 야핏.1 클릭!! https://yuk9hwang.tistory.com/24 [[야핏.2][야핏보고46일차][야핏싸이클 s2 리뷰]] https://yuk9hwang.tistory.com/23 [[야핏.1][다이어트][야핏싸이클입문하다!]] 필자의 포스팅을 봐온 사람들은 알고 있을 것이다. 필자의 블로그는 절..

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필자의 포스팅을 봐온 사람들은 알고 있을 것이다. 필자의 블로그는 절대, 누군가의 광고를 받을정도의 블로그가 아니므로, [내돈내산] 직접 사용후기를 기록한 포스팅임을 엄숙히 맹세한다. 요즘 광고가 굉장히 핫하다. 카카오톡, 페이스북, 인터넷광고창 등 어디서든 흔하게 접하게 되는 광고, 실내싸이클을 타는데 태블릿으로 게임을 한다? "야핏"이다. 여기서 가장 궁금해 할 부분을 3가지로 추려본다. 바로 "효과", "효율", "비용"이다. "야핏싸이클"의 효과 https://yuk9hwang.tistory.com/13 #4-1-2[[실전팁][체중감량이 멈춘 시기!!]] 우리의 다이어트는 실패,, 가장 큰 원인은,,? - 미동도 없는 체중계의 변화에,, - 내 마음도 미동이 없었다,,, 이라는 결과와 2월부터 7..