욕구황's "나"케팅 공작소

20년 01월 13일 - 만 30세 욕구황 산정특례자 되다,,, 부제 - 김완욱 교수님을 만나다.. 대학병원에 입성하여, 담당교수님을 만나보려하니 암환자가 되었다는 실감이 났다. 필자가 방문한 칠곡경북대병원에서는 갑상선관련하여 두교수을 많이 찾는데, 필자는 김완욱교수님께 예약을 했다. 로봇갑상선수술로 굉장히 유명하시고, 진료를 실제로 받아보니, 목소리도 차분하시고, 환자를 배려하는 듯한 화법의 따뜻한 응대와 설명으로, 여기서 수술을 받아겠다는 확신을 가질 수 있도록 쐐기를 박아 주셨다. 담당교수님 프로필을 블로그까지 가져온 이유 - 상상이상의 따뜻함에 놀랐다.🤩 부드러운 목소리로 필자의 질문 하나하나에 친절하게 답변해주셨고, 이해하기 쉽게 환자 수준에 맞춰 설명해 주신 덕에, 고민도 없이 칠곡경북대병원에..

19년 11월 30일 - 정기건강검진을가다. 필자는 18년 건강검진 때, 공복혈당 280수치로 당뇨를 진단 받은 이후, 설마 또 무슨일은 없을꺼라 다녀온 19년 11월 30일날, 한국건강관리협회 충북세종지부에서의 건강검진, 몇일이 지나지 않아 한 통의 전화를 받는다. 만 29세에 감상선 우측 8mm 결절의 모양이 좋지 않아 조직검사를 받으라는 전화였다. 눈앞이 캄캄해지고, 마음은 다음날 바로 검사를 받고 싶었으나, 역시나 큰 병원의 검사예약은 기본적인 기간이 소요되며, 예약된 날짜는 12월 23일이였다. 결절의 크기도 중요하지만, 결절의 크기가 크다고 해서 무조건 좋지 않은것은 아니며, 초음파상으로 볼 때, 특별하게 양성으로 의심이 되는 결절의 모양이 있다고 한다. 의심이 가는 모양인 경우, 조직검사를 ..

우리의 다이어트는 실패,, 가장 큰 원인은,,? - 미동도 없는 체중계의 변화에,, - 내 마음도 미동이 없었다,,, 이라는 결과와 2월부터 7개월간 끊임없이 진행중인 욕구황의 다이어트 일상에도 시련은 있었다. 식탐, 식욕, 음주, 습관,, 아니다. 그것은 정체기였다. 필자가 전문가가 아니기에 함께 의문점을 가져보자. ➡️ 다이어트의 시작 💪115kg 스타트 🔹2월 근력운동위주 -늦은퇴근시간으로 인한 소음이 없는 운동위윚 -팔굽혀펴기 20회/3세트 -누워서 달리들어올리기 30회/2세트 ↓↓↓6(1차 정체기) 🔹한달후 ↓↓↓(2차 정체기) 🔹4월 말, 실내바이크, 유산소운동추가 ↓↓↓ 🔹1주 감량 2주 정체기 사이클로 평균적으로 돌아감. 🔥현재 95kg 안정권 해답을 찾다,, 극복을 하기 위한,, 한 발자..

전쟁의 서막,, 이기기 위한 가장 큰 전략 - 과거와 현재, 나의 좌표 파악하기 필자는 학창시절, 먹는 즐거움과 운동을 좋아했지만, 결정적으로 고등학생시절, 학업으로 인한 기숙사생활을 하면서, 학우들과의 야식습관과 활동성이 조금 떨어지면서, 본격적으로 체중이 늘어나기 시작했던 것으로 분석되어진다. 운동을 워낙 좋아했기 때문에 물렁살이 아닌, 딴딴하게 살이 쪘다. 욕구황 인생 3대 감량시도점 1. 군입대 퇴소> 107 kg -> 92 kg = 15 kg 감량 - 비민소대 편성되어, 순수생활습관개선으로 감량 2. 20대중반 112 kg -> 85 kg = 27 kg 감량 - 식욕억제제 처방(식욕억제가 전혀되지 않음) - 약값이 아까워 자체적인 운동 및 식습관 조절 병행 3. 현재 115 kg -> 95 kg..

★ 프로젝트명 - 욕구황의 "나"케팅 공작소 운영기 ★ 일 시 - 대중없음,,, ★ 작 가 - 욕구황(필명)✏️ ★ 장 소 - yuk9hwang.tistory.com (현재까지는) ★ 공작소 소장 소개 - 필명:: 욕구황(컨셉을 📕 책으로 엮어보기 위한 수작) - 89년생 태어나기만, 부천 (거의 자란 건 영덕,,,) - 21년 7월 현재 만 31세 대한민국의 세금을 내는 직장인 - 사랑하는 아내의 남편이자, 잘생긴 아들의 아빠며, 가장 ★ 약력 - 초,중,고 졸업 - 실용음악(학점은행) 중퇴,, - 육군만기전역(상근예비역) [p.s - 난 당당하다!!^^] - 자동차정비기능사 보유 - 워드프로세서 / 정보처리기능사 보유 - 테셋 1급 자격취득 - 캠핑골수팬, 파이널컷 취미, 장비소유욕 과다,,, - (..